色无极网站

你睡得好吗？【MKD-182】五十路妻ドキュメント 結城悦子2017-10-15ルビー&$RUBY119分钟

如果你晚上躺在床上老是番来覆去睡不着，脑子里像过电影似的，乱糟糟的。好辞谢易有点吞吐了，稍稍有点声响又醒了，然后就睁眼到天亮。

有的东谈主是能睡俄顷，可老是作念梦，一个接一个的，跟演研讨剧似的，早上起来嗅觉比没睡还累。

还有的东谈主呢，睡着的时辰相等短，凌晨三四点就醒了，之后就再也没法接着睡。

为了睡个好觉啊，什么关节齐思过了，但齐莫得很好的疗效，失眠依旧是不见好。

那中医何如看呢？

中医讲，心主神，也等于心摆布着咱们的精神作为。

有的东谈主晚上睡不好，老是作念梦，这可能亦然心莫得把“神”暖热好。心就像一个大管家，如果它累了大略出了问题，精神方面就容易乱套。

57岁的肖女士，她失眠仍是有5年了，她说这5年她过得相等难过。

晚上入睡相等清贫，有技术在床上番来覆去到更阑两三点齐还没睡着。

就算好辞谢易睡着了，亦然睡得很浅，偷窥色片稍稍有点动静就醒，醒了就很难再入睡。

日间没精神，老是心慌、心悸，还经常头晕耳鸣，缅思力也明显下跌。

不雅察她的舌象，发现她舌红苔少。

肖女士这是心阴不及、虚火扰心导致的失眠。

关于肖女士的这种情况，咱们需要润泽心阴，清降心火，宁快慰神。

于是我给她开了一个方子：安神补心芄+麦冬、生地、黄连等药物加减配伍。

五味子能益气生津、补肾宁心，合欢皮解郁安神、首乌藤养快慰神、祛风通络，鲜地黄清热生津、凉血止血，生地黄清热凉血、养阴生津，熟地黄滋阴补血、益精填髓。

珍珠母平肝潜阳、安神定惊。麦冬养阴生津、润肺清心。

黄连清热燥湿、泻火解毒。

一段时辰调养后她跟我说，目下入睡容易多了，睡觉质地也晋升了不少，晚上能睡个五六个小时。日间心慌、心悸的症状缓慢了，头晕耳鸣也很多了，缅思力也有所复原。

以上等至今天共享的实质，如果你有访佛的症状，思要用药的话，我提倡你先找专科的中医辨证一下【MKD-182】五十路妻ドキュメント 結城悦子2017-10-15ルビー&$RUBY119分钟，辨明晰我方的体质和病因，不要我方盲目用药，以免对体魄形成其他的伤害。